Cet ebook est fait pour vous !

• Vous manquez d’idées repas 💡
• Vous voulez planifier vos menus à la semaine 📆
• Vous cherchez des recettes simples et rapides 👨‍👩‍👧‍👦
• Vous voulez rééquilibrer votre alimentation sans frustration 🍕

Contenu de votre ebook :

• 31 recettes variées pour tous les jours de l’année 🍝​
• 4 semaines de menus ​📅​
• 4 listes de courses prêtes à l’emploi 🛒
• 1 fiche “Astuces de diététicienne” 🥦
• 1 trame de menus à compléter pour créer vos propres menus ​🖋️​
• Recettes bonus; indispensables pour cuisiner facilement ​⭐​

Vos bénéfices :

• Gagnez du temps en planifiant vos repas ⏲️​
• Soyez plus organisé au quotidien ​📅​
• Allégez votre charge mentale ​🧘🏼​
• Mangez équilibré et varié tout en vous régalant ​❤️‍🔥​